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2024-04-06から1日間の記事一覧

瞑想について読んだので、気になったことを

瞑想についての記事を読んだので、気になったことを紹介します。 瞑想を「変性意識状態」として位置付ける見方もある。上智大学グリーフケア研究所の葛西賢太は、瞑想を「日常生活の諸問題の整理や見直し、再活性化を意図して、日常の時間の中に、一定の時間…