毎日前進しようと考えて行動しているつもりであるが、一向に前進しない。 なぜなのか。前進するチャンスが来た時の準備ばかりしているからだとここ数日で気づいた。 毎日欠かさず運動をしている。１日２時間くらいは運動にあてているだろうか。有酸素運動と…
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